Kom deg ut-dagen

SØNDAG 1.FEBRUAR 2026

Hurra for DNTs nasjonale turdag! I år feirer vi også at Kom deg ut-dagen er 20 år. Kom deg ut-dagen er Norges nasjonale turdag, og arrangeres av DNT hver høst og vinter. Her i Oslo og Akershus inviterer vi til mange hyggelige aktiviteter for familier og andre som har lyst til å bli med på en fin utedag. Alle aktiviteter er gratis!

AKTIVITETER I OSLO OG AKERSHUS

07:15 Soloppgangstur i Løkenåsen (Lillestrøm) – Oppmøte ved vanntårnet på toppen av Løkenåsen (1900 Fetsund). Bli med DNT Lillestrøm på en tidlig fjelltur i nærområdet for å oppleve soloppgangen kl. 08:26 fra utsiktspunktet Råsokhøgda. Turen er ca. 3,8 km i kupert terreng og passer for de fleste som liker en frisk morgentur. Ta med hodelykt (det er mørkt ved start) og varme klær til pausen på toppen. Gratis – ingen påmelding. Oppmøte ved vanntårnet på toppen av Løkenåsen (koordinater 59.916703, 11.191888). Kjør av RV22 mot Løkenåsen syd. Følg så veien så høyt du kommer. Det er langt opp, og skiltet blindvei på toppen. Se etter turledere i rødt.

Vi går kl 7:15. Soloppgang denne dagen er 8:26, så ta med hodelykt. Herifra går vi på sti i retning Bjønnehiet til vi kommer til utsiktspunktet ved Råsokhøgda. Her tar vi en pause mens vi nyter utsikten og forhåpentligvis sola. Vi går tilbake et stykke på stien før vi går tilbake over Løken varde (med føreforbehold). Turen er 3,8 km lang og passer for alle som kan gå den distansen i kupert terreng.

Ta med litt mat og drikke og kickstart søndagen med oss! Vi anbefaler brodder eller piggsko og varme klær. Ha gjerne med litt ekstra klær til å ta på mens vi venter på solen. Turledere denne dagen er Erika Steel (93069072) og Anne Sognnæs.

09:00 Teknikkurs i turskøyting (Oslo/Asker-området) – Lyst til å bli tryggere på skøyter i marka? DNT Oslo arrangerer et krevende heldagskurs i turskøyting (Nordic skating) på naturis. Nøyaktig sted annonseres dagen før, avhengig av isforhold (typisk et vann i Oslo- eller Asker-området). Kurset varer til ca. 16:00 og gir grunnleggende iskunnskap, sikkerhet og skøyteteknikk på tur. Påmelding kreves (begrenset plasser, se DNTs nettside for billetter).

09:00 Bad med tur – Snarøya (Bærum) – Oppmøte ved Halden brygge (Haldenveien, Snarøya). Bli med Bærum Turlag på et friskt morgenbad kombinert med en liten tur! Dette er en middels krevende fellestur hvor man starter med et vinterbad i fjorden og deretter varmer seg med en tur og kanskje noe varmt å drikke rundt bålet. Gratis å delta (ta med håndkle og badetøy). Ingen påmelding.

10:00 Kajakk introkurs (vinter) – DNT Friluftshuset Sørenga (Sørengkaia 124, Oslo). Ønsker du å padle kajakk om vinteren? På dette introkurset i Oslofjorden lærer du grunnleggende padleteknikk og sikkerhet for vinterpadling. Kurset varer ~3 timer. Alt utstyr kan leies. Påmelding/billett via DNT (kursavgift). Oppmøte: Friluftshuset kl. 09:45.

10:30 Kom deg ut-dagen: Isfiske og eventyr på Nøklevann – Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1, Bøler). Barnas Turlag Østensjø inviterer til isfiske på Nøklevann, natursti og eventyrstund ute i Østmarka. Passer barnefamilier – barna kan prøve å pilke sin første fisk! DNT stiller med noe isfiskeutstyr og varm grill for å grille medbrakt. Gratis, åpent for alle (Kom deg ut-dag)Flinke instruktører fra Østmarkas JFF, Ski JFF og Nordstrand JFF viser hvor gøy det er å isfiske.
- Bålpanner med mulighet til å varme medbrakt mat.
- Barnas turlag stiller med pinnebrød til barna, så langt lageret rekker
- Ofa stiller med fiskeutstyr.
- Henrik eventyrforteller kommer fra 13.10 til13.40
- Ta gjerne med ski eller akebrett om du har (væravhengig).. Les mer her

11:00 Åpen badstue (søndagsbadstue på Breivoll) – Breivoll Gårdskafé (Breivollveien 100, Vinterbro). Kombinér tur og velvære ved DNT Breivoll: Badstuen ved Breivoll gård fyres opp fra kl. 11 til 16. Ta med badeklær og håndkle, og nyt oppkvikkende badstubad mellom uteaktivitetene. Kaféen på gården selger bakst, kakao m.m. for å varme seg etterpå. Gratis drop-in (førstemann til mølla i badstuen). Les mer her!

11:00 Kom deg ut-dagen på Breivoll Gård (Ås/Vinterbro) – Breivoll Gård, Vinterbro. En stor familiedag i naturskjønne omgivelser ved Bunnefjorden. Det blir akebakker, mini-skiløyper, lavvo med bål, rebusløp og lek for barna. Gårdskafeen er åpen med vafler, kakao m.m. (11–16). Alt er gratis og åpent for alle – ingen påmelding, bare møt opp og kos dere ute! Kom gjerne hele storfamilien og feir Kom deg ut-dagen som også markerer 20-årsjubileum i år.

11:00 Kom deg ut-dagen: Skitur til Evjenhytta (Rælingen) – Oppmøte Hvalstjern skistadion (Heiasvingen 8, Fetsund). Barnas Turlag Nedre Romerike arrangerer familietur på ski innover til Evjenhytta. Turen er enkel og barnevennlig. Det blir bål og servering av varm saft på hytta. Gratis å delta (Kom deg ut-arrangement). Husk skiutstyr og varme klær.

11:00 Kom deg ut-dagen: Gleinåsen Snøpark (Asker) – Gleinåsen, Røyken. Barnas Turlag Røyken & Hurum inviterer til lek i snøparken på Gleinåsen. Her kan barna ake, bygge snøfigurer og prøve natursti. Kle dere godt og ta med akebrett. Gratis arrangement.

11:00 Internasjonal søndagstur – Enkel skitur (Østmarka) – Oppmøte Mariholtet parkering (end of Mariholtveien, Oslo). DNT Oslo, Internasjonale turer arrangerer en rolig skitur for alle, med særlig velkomst til internasjonale deltagere og nybegynnere. Turen går i lett terreng innover mot Mariholtet. Ca. 4 timers tur (inkl. matpause), tilbake ca. kl. 15:30. Gratis, men påmelding anbefales via DNT Oslo for å holde oversikt.

11:00 Kom deg ut-dagen i Søndre Nordstrand – Søndre Aas gård og miljøsenter (Rosenholmveien 11, Søndre Nordstrand). DNT Oslo & Søndre Aas Gård inviterer til uteaktiviteter på den idylliske bondegården. Det blir blant annet dyrehilsing, bål med pinnebrød og enkel natursti. Perfekt for småbarnsfamilier som vil oppleve litt bondegård midt i byen. Gratis.

11:00 Kom deg ut-dagen: Bålkos på Sørum Fritidsgård (Lillestrøm) – Sørum fritidsgård (Leiraveien 6, 2000 Lillestrøm). DNT Lillestrøm og Rælingen inviterer til en hyggelig formiddag ved bålet på Sørum. Det byr på bålkos og grilling av pølser, natursti for barna og en liten snølek-/trugeløype om føret tillater. Premie til barna som deltar. Oppmøte ved Nesvika, like bak fritidsgården (vær obs på noe glatt vei dit). Ta gjerne med sitteunderlag og noe varmt å drikke. Gratis.

11:00 Kom deg ut-dagen: Trolldalen (Hellerud) – Oppmøte ved Trolldalen (ved Hellerud). DNT Oslo og Bydel Alna inviterer til uteaktiviteter i Trolldalen. Det blir bål, grilling og naturlek for barna i skogen. En fin anledning til å utforske denne perlen av et lite skogholt midt i byen. Gratis og åpent for alle i nærområdet.

11:00 Kom deg ut-dagen i Asker – Oppmøte Semsveien (Asker). Asker Turlag (DNT) markerer dagen med familietur og aktiviteter i området ved Semsvannet. Prøv isfiske på Semsvannet (hvis isen er trygg), bli med på natursti eller ak ved Verkensbakken. Bål blir tent for grilling. Gratis å delta.

12:00 Kom deg ut-dagen på Furuset – Furuset Forum (Søren Bulls vei 4, Furuset). DNT Oslo og Groruddalen arrangerer uteaktiviteter for barn ved Furuset Forum. Her kan barna prøve skilek (skiopplæring for de minste), hinderløype og akebakke. Det blir bål og varm drikke. Alt foregår fra kl. 12 til 15. Gratis, ingen påmelding – et lavterskeltilbud for barnefamilier i Groruddalen (Naturaktiviteter ved Østensjøvannet arrangeres også, se Barn-seksjonen).

12:00 Kom deg ut-dagen på Losby – Losby besøksgård (Losbyveien 5, Lørenskog). Lørenskog Turlag inviterer til familiedag på Losby. Det blir hest og kjerre, aking i gårdsbakken, bål og pinnebrød, og tur på historiske Losbyvei for de som vil. Mange lokale lag stiller med aktiviteter. Gratis og åpent for alle (arr. kl. 12–15).

16:00 “Raus” båltur – Bøler (Østmarka) – Oppmøte ved Narvesen-kiosken, Bøler T-banestasjon (General Ruges vei 45). DNT Oslo – Raus arrangerer en inkluderende ettermiddags-båltur for unge voksne. Turen går et lite stykke innover i Østmarka hvor man tenner bål i skumringen (ca. kl. 17) og hygger seg rundt bålet med noe varmt å drikke. “Raus”-turene er lavterskeltilbud ment for å skape møteplasser på tvers av kulturer. Gratis å delta, ingen påmelding – bare møt opp med varme klær og sitteunderlag.